Predstavljen antistres program „Istresi se“

U okviru programa „Promocija i zaštita mentalnog zdravlja u školi“, predstavnici KJU „Porodično savjetovalište“ održali su interaktivno predavanje za nastavnike i stručne saradnike na temu antistres programa „Istresi se“.

​Cilj je bio upoznati učesnike s izvorima i prepoznavanjem stresa, te predstaviti načine njegove prevencije i ublažavanja. Kroz interaktivan rad i razmjenu iskustava, učesnici su usvojili tehnike za uspješnije suočavanje sa svakodnevnim stresnim situacijama i očuvanje mentalnog zdravlja.

​Zahvaljujemo se predstavnicima „Porodičnog savjetovališta“ na korisnim savjetima i doprinosu jačanju svijesti o značaju brige o mentalnom zdravlju.